ทารก

ทำไมคุณแม่ไม่ควรเป่าอาหารทารกให้เย็นลง

ทำไมคุณแม่ไม่ควรเป่าอาหารทารกให้เย็นลง


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

เมื่อให้นมทารกสิ่งสำคัญคือพ่อแม่หรือผู้ดูแลเด็กต้องแน่ใจว่าอุณหภูมิของอาหารเพียงพอเพื่อหลีกเลี่ยงความเสี่ยงต่อการไหม้ การปฏิบัติที่เกิดขึ้นซ้ำ ๆ คือ เป่าอาหารทารกให้เย็นลง. อย่างไรก็ตามและแม้ว่ามันอาจจะดูแปลก แต่ก็ไม่แนะนำ มาดูความเสี่ยงต่อสุขภาพที่ลูกน้อยสามารถมีนิสัยไม่ดีนี้ต่อไป!

ก่อนที่จะให้น้ำซุปข้นกับลูกน้อยของคุณคุณทำท่าทางเป่าอาหารกี่ครั้งแล้ว? หรือในการแสดงออกของ 'แม่มันไหม้มาก' คุณแทนที่จะรอให้มันเย็นลงกลับเป่ามัน แม่ทุกคนหรือเกือบทั้งหมดเคยทำมาแล้วในช่วงหนึ่งของชีวิต ... จนถึงตอนนี้!

และก็คือสารคัดหลั่งในระบบทางเดินหายใจซึ่งถูกขับออกไปในอากาศเป็นหยดน้ำขนาดเล็กเมื่อเราไอจามพูดหรือเป่ามีไวรัสและแบคทีเรียที่อาจทำให้เกิดโรคตั้งแต่หวัดธรรมดาไปจนถึงสภาวะที่ร้ายแรงกว่าเช่นวัณโรค มีเหตุผลมากกว่าน้ำหนักที่จะหยุดทำแบบฝึกหัดนี้ หนึ่งในสาเหตุหลักของการแพร่กระจายของโรค.

โรคที่เกี่ยวข้องเล็กน้อยกับการปฏิบัตินี้คือฟันผุโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่เกี่ยวข้องกับทารกในสิ่งที่เรียกว่าโรคฟันผุในวัยเด็กซึ่งกำหนดโดย American Academy of Pediatric Dentistry ว่ามีฟันผุหนึ่งซี่ขึ้นไปขาดเนื่องจากฟันผุหรือ ได้รับการบูรณะในเด็กอายุไม่เกิน 71 เดือน

เป็นเรื่องปกติที่ แบคทีเรียที่เรียกว่า Streptococcus mutans พบได้ในช่องปากของเรา ที่กินซากของอาหารที่อยู่ระหว่างฟันและเป็นจุลินทรีย์หลักที่ทำให้เกิดฟันผุ

แบคทีเรียนี้สามารถเข้าถึงช่องปากของเด็กได้โดยการแพร่เชื้อในแนวตั้งจากพ่อแม่ผู้ดูแลหรือสมาชิกในครอบครัวคนอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับประเพณีหรือนิสัยเช่นการจูบเขาที่ปากเป่าอาหารหรือลองใช้ช้อนเดียวกันกับที่เขาใช้ ไปกินข้าว (จากการศึกษาพบว่าซีโรไทป์เดียวกันของแบคทีเรียนี้เกิดขึ้นพร้อมกันในแม่และเด็ก)

ตามที่ American Board of Pediatric Dentistry ระบุว่า ทารกสามารถเกิดฟันผุได้ก่อนที่เราจะเห็นฟัน หากคุณสัมผัสกับแบคทีเรียชนิดนี้ทันทีที่ฟันผุพวกมันจะเริ่มพัฒนาคราบจุลินทรีย์และมีการสร้างสภาพแวดล้อมที่เป็นกรดซึ่งจะทำให้เกิดฟันผุ (ขึ้นอยู่กับเศษอาหารเสมอ)

ด้วยเหตุผลเหล่านี้เราจึงต้องทำการเปลี่ยนแปลงบางอย่างในสิ่งที่จนถึงตอนนี้เราได้พิจารณาว่าเป็นนิสัย 'ปกติ' ที่เรียบง่ายและในชีวิตประจำวันซึ่งทำให้สุขภาพของทารกมีความเสี่ยง ลองใช้เคล็ดลับเหล่านี้เพื่อ ทำให้อาหารเย็นลงและหลีกเลี่ยงการเป่า:

- เตรียมอาหารของคุณล่วงหน้า ดังนั้นจึงต้องใช้เวลาตามธรรมชาติในการทำให้เย็นลง อย่าพูดเกินจริงในช่วงเวลานี้เนื่องจากอาหารไม่ควรอยู่ในพื้นที่ที่เรียกว่า 'เขตอันตราย' เป็นเวลานานระหว่าง 4 - 60ºCเนื่องจากจะกระตุ้นให้เกิดการแพร่พันธุ์ของแบคทีเรีย

- วางอาหารไว้ในภาชนะขนาดใหญ่ และตื้นเพื่ออำนวยความสะดวกในการสูญเสียความร้อน

- ผัดอาหารอย่างต่อเนื่องการไหลเวียนของอากาศจะทำให้อากาศเย็นลงในเวลาไม่นาน

- ใส่จานของคุณบนถาดที่มีน้ำแข็งหรือน้ำเย็น (เทคนิคการทำอาหารเรียกว่า bain-marie กลับหัว)

- ใช้จานขนาดใหญ่ในการทำให้อาหารเย็นลงด้วยวิธีที่ช่วยให้คุณสามารถแยกมันออกเป็นส่วนเล็ก ๆ ภายในจานเดียวกัน

- หากคุณต้องการลองเพื่อให้แน่ใจว่ามีรสชาติและอุณหภูมิ ใช้ช้อนหรือส้อมที่แตกต่างจากที่เด็กจะใช้กิน

- อย่าใช้ช่องแช่แข็งหรือตู้เย็นเพื่อทำให้อาหารเย็นเร็วขึ้นความร้อนอาจเป็นอันตรายต่ออาหารอื่น ๆ ที่คุณเก็บไว้ที่นั่น

นอกจากนี้คุณต้องรักษาความสะอาดในช่องปากที่ดีหมั่นทำความสะอาดปากและหลีกเลี่ยงการใช้ช้อนส้อมร่วมกัน (โดยเฉพาะช้อนและส้อม) นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญมากที่ทั้งกลุ่มครอบครัวจะต้องไปพบทันตแพทย์เป็นประจำเพื่อปรับปรุงการตรวจสุขภาพและการแก้ไขตามลำดับเพื่อหลีกเลี่ยงการแพร่เชื้อแบคทีเรียในแนวตั้ง

คุณสามารถอ่านบทความอื่น ๆ ที่คล้ายกับ ทำไมคุณแม่ไม่ควรเป่าอาหารทารกให้เย็นลงในหมวดหมู่ Babies ในเว็บไซต์