ค่า

โรคขาอยู่ไม่สุขในการตั้งครรภ์


คุณเคยได้ยินชื่อไฟล์ โรคขาอยู่ไม่สุขเหรอ? โดยทั่วไปผู้ที่เป็นโรคนี้จะรู้สึกไม่สบายที่ขาอย่างมากเมื่อนั่งหรือนอนลง เกิดได้ทั้งในผู้ชายและผู้หญิงและอาจทำให้เกิดปัญหาในการนอนหลับเดินทางและทำกิจกรรมอื่น ๆ RLS บางกรณีเกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์ภาวะโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็กหรือไตวาย

จะรู้ได้อย่างไรว่าผู้หญิงเป็นอย่างไรเกี่ยวกับโรคนี้? กลุ่มอาการนี้สามารถเกิดได้ทั้งในเด็กและผู้สูงอายุ และในหญิงตั้งครรภ์ อาการของมันยากที่จะบรรยาย ใครได้รับมัน บอกว่าพวกเขารู้สึกเจ็บปวดแสบร้อนและรู้สึกเสียวซ่า เน้นที่ขามากส่วนใหญ่เมื่อนอนหลับ อาการเหล่านี้ทำให้ผู้ได้รับผลกระทบจำเป็นต้องเคลื่อนไหวอย่างไม่สามารถควบคุมได้เนื่องจากการทำเช่นนั้นพวกเขามีความรู้สึกโล่งใจและอาการจะหายไป ในทางกลับกันเมื่อยืนนั่งหรือนอนลงอีกครั้งความรู้สึกไม่สบายจะปรากฏขึ้นอีกครั้ง

งานวิจัยบางชิ้นระบุว่าการตั้งครรภ์อาจทำให้ RLS แย่ลงหรือแย่ลง อาการมักจะรุนแรงที่สุดเมื่อผู้หญิงตั้งครรภ์ในเดือนที่หกเจ็ดหรือแปดของการตั้งครรภ์ นอกจากนี้พวกเขายังเปิดเผยว่ากลุ่มอาการนี้มีผลต่อสตรีสูงอายุมากขึ้นโดยมีระดับธาตุเหล็กต่ำและมีปัญหาในการนอนหลับ

เป็นที่น่าเชื่อถือว่าหนึ่งในสี่ของหญิงตั้งครรภ์สามารถเป็นโรคนี้ได้อย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง หากคุณรู้สึกไม่สบายที่ขาแบบนี้คุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณ อย่ารักษาตัวเองเนื่องจากยาบางชนิดอาจเป็นอันตรายต่อทารกของคุณหรือทำให้อาการของโรคแย่ลง (ถ้ามี) ห้ามใช้คาเฟอีนยาสูบและแอลกอฮอล์ในระหว่างตั้งครรภ์ นอกจากนี้อาจทำให้อาการ RLS แย่ลงได้

การศึกษาพบว่าผู้หญิงที่มีอาการขาอยู่ไม่สุขในการตั้งครรภ์ มีแนวโน้มที่จะมีอีกครั้งในภายหลัง ของการคลอดบุตร. เกือบ 25 เปอร์เซ็นต์ของผู้หญิง 74 คนที่มี RLS ในระหว่างตั้งครรภ์และเข้าร่วมในการวิจัยที่ได้รับความทุกข์ทรมานจาก RLS อีกหลายปีต่อมา ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าการวินิจฉัยไม่ตรงไปตรงมาเนื่องจากไม่มีสัญญาณทางชีววิทยาที่ชัดเจน ถึงกระนั้นพวกเขาอ้างว่ามีการรักษาและหลายวิธีในการบรรเทาอาการ การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมการนอนหลับเทคนิคการผ่อนคลาย (โยคะชิอัตสึ) การนวดและการออกกำลังกายระดับปานกลาง (เช่นพิลาทิสเป็นต้น) ในระหว่างวันจะมีประโยชน์มาก และหากไม่ได้ผลยา (กำหนดโดยแพทย์เสมอ) สามารถลดอาการ RLS ได้

คุณสามารถอ่านบทความอื่น ๆ ที่คล้ายกับ โรคขาอยู่ไม่สุขในการตั้งครรภ์ในหมวดโรค - ความรำคาญในสถานที่


วิดีโอ: โรคขาอยไมสข ทกขของผสงอาย. 08-01-59. ขาวใสไข. 23 (กันยายน 2021).