ค่า

ความหมกมุ่นในความสำเร็จทำให้เด็กป่วย


เป้าหมายในชีวิตคืออะไร? ประสบความสำเร็จ? จะดีที่สุด? หรือมีความสุข? ข้อความที่บุตรหลานของเราได้รับอย่างต่อเนื่องนั้นขัดแย้งกัน เราอยากให้ลูก ๆ มีความสุข แต่ในขณะเดียวกันก็เรียกร้องให้ลูกแข่งขันได้เกรดดีที่สุดเป็นกีฬาที่ทำดีที่สุด ...

ระวัง! การหมกมุ่นกับความสำเร็จของคุณอาจทำให้ลูกป่วยได้

ความหมกมุ่นสร้างความเครียด ความเครียดความวิตกกังวล ความวิตกกังวลทำให้ร่างกายและจิตใจป่วย อาจเป็นสาเหตุหนึ่งของภาวะซึมเศร้าในเด็กได้

สจวร์ตสลาวิน กุมารแพทย์และศาสตราจารย์ที่คณะแพทยศาสตร์มหาวิทยาลัยเซนต์หลุยส์ (สหรัฐอเมริกา) ได้ทำการทดลองกับนักเรียนวัยรุ่น ผลลัพธ์ที่ได้น่าตกใจ: 54% ของนักเรียนมีอาการซึมเศร้าในระดับปานกลางหรือรุนแรง. สิ่งที่พวกเขาลากมาตั้งแต่ยังเล็ก

หากเราหยุดคิดถึงชีวิตของลูก ๆ เราก็จะรู้แน่นอนว่ามันแตกต่างจากที่เคยมีมา พวกเขาใช้เวลา 8 ชั่วโมงที่โรงเรียน แต่เมื่อพวกเขาออกไปข้างนอกพวกเขามีชั้นเรียนภาษาอังกฤษวาดรูปดนตรีเต้นรำ ... และเมื่อพวกเขากลับถึงบ้านก็จะมีการบ้านรอพวกเขาอยู่ ในที่สุดพวกเขาก็ทำทุกอย่างเสร็จช้าจนได้เวลาอาหารเย็น และไม่มีเวลาเล่น เพียงแค่นอนลง วันหนึ่งและอีกวันหนึ่ง

แต่แน่นอนว่าเด็ก ๆ ไม่สามารถหยุดทำงานทั้งหมดนี้ได้ พวกเขาเป็นส่วนหนึ่งของการเรียนรู้ของคุณใช่ไหม? หนทางสู่ความสำเร็จ หากไม่ทำเช่นนั้นจะมีคนอื่นและเขาจะถูกผลักไสไปสู่อันดับสุดท้าย และเมื่อถึงเวลาหางานมักจะมีคนดีกว่ามารับไป

ดังนั้นความหลงใหลของพ่อแม่ ในโลกแห่งการแข่งขันเช่นนี้การศึกษาได้สูญเสียสาระสำคัญไป ตอนนี้มันเป็นเรื่องของการแข่งขันการแข่งขันเพื่อความสำเร็จ แต่ความหลงใหลนี้สิ่งเดียวที่ก่อให้เกิดในเด็กคือความกดดันและความต้องการที่พวกเขาไม่ได้เตรียมพร้อม และด้วยความเครียดคุณไม่เคยได้อะไรดีๆ

Stuart Slavin กุมารแพทย์เตือนถึงอันตรายที่อาจเกิดขึ้น เด็ก 5 ขวบยังไม่พร้อมที่จะแข่งขัน คุณไม่ได้เตรียมพร้อมสำหรับการต่อสู้เพื่อความสำเร็จ เมื่ออายุ 5 ขวบเด็กควรมีเป้าหมายเดียวคือมีความสุข และสำหรับพวกเขาคุณควรมีภาระหน้าที่เพียงอย่างเดียวคือการเล่น

แม้ว่าเราอาจจะดูน่าทึ่ง แต่เด็ก ๆ ก็สามารถมีความเครียดได้ตั้งแต่ยังเล็ก เราอาจไม่รู้ตัว แต่มีอยู่ในอาการเหล่านี้ชัดเจนมาก:

1. นอนไม่หลับ. เด็กนอนไม่หลับ คุณนอนหลับน้อยกว่าที่แนะนำ (10-12 ชั่วโมง) และมีปัญหาร้ายแรงในการนอนหลับ

2. ปวดหัว. เด็กที่มีความเครียดมักบ่นว่าปวดหัว มันสามารถทำให้คุณเป็นไมเกรนได้

3. แผลและปวดท้อง ความเครียดส่งผลโดยตรงต่อกระเพาะอาหาร เด็กเครียดมีปัญหาการกินหรือความผิดปกติ คุณอาจมีช่วงเวลาแห่งความวิตกกังวลเมื่อต้องการอาหารมากขึ้นและช่วงเวลาแห่งความซึมเศร้าที่ทำให้คุณปฏิเสธอาหาร สถานการณ์นี้ทำให้ปวดท้อง

4. ปัญหาทักษะทางสังคม. พวกเขาเป็นเด็กที่มีความสามารถในการแข่งขันสูงซึ่งมีปัญหาร้ายแรงในการควบคุมอารมณ์ของตนเอง

5. ปัญหาความเข้มข้น

จำไว้ว่า: เด็กที่เครียดในวันพรุ่งนี้อาจเป็นผู้ใหญ่ที่มีปัญหาทางอารมณ์ เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ให้ จำกัด เวลาที่ลูกอายุ 5-6 ขวบทุ่มเทให้กับกิจกรรมนอกหลักสูตรอย่าให้เขาทำการบ้านเกิน 20 นาทีต่อวันอย่าให้การบ้านในวันหยุดและวันหยุดสุดสัปดาห์และปล่อยให้เขาเล่น ท้ายที่สุดเขาเป็นเด็กผู้ชาย

คุณสามารถอ่านบทความอื่น ๆ ที่คล้ายกับ ความหมกมุ่นในความสำเร็จทำให้เด็กป่วยในหมวดการศึกษานอกสถานที่


วิดีโอ: 4 วตามน ลดเครยด ชวยใหนอนหลบงายขน (กันยายน 2021).