ค่า

ตั้งครรภ์ 18 สัปดาห์


ใน สัปดาห์ที่ 18 ของการตั้งครรภ์ มดลูกของผู้หญิงมีขนาดใหญ่ขึ้นอาจถึงระดับสะดือแล้ว เมื่อสตรีมีครรภ์มาถึงระยะนี้เป็นเรื่องปกติที่เธอจะรู้สึกว่าต้องปัสสาวะบ่อยขึ้นและต้องตื่นหลายครั้งในตอนกลางคืนเพื่อเข้าห้องน้ำเนื่องจากการเจริญเติบโตของมดลูกบีบตัวกระเพาะปัสสาวะ อาการจะคล้ายกับการติดเชื้อในปัสสาวะโดยต่างกันที่ผู้หญิงไม่รู้สึกแสบ แต่อย่างใด

การเปลี่ยนแปลงอย่างต่อเนื่องของร่างกายของผู้หญิงนั้นเห็นได้ชัดทุกวันทำให้ท่าทางและตำแหน่งกระดูกสันหลังของเธอไม่เหมือนเดิมอีกต่อไปและเป็นการยากสำหรับเธอที่จะรักษาสมดุลเมื่อเดิน ในขั้นตอนนี้เป็นเรื่องปกติที่ผู้หญิงจะรู้สึกมากขึ้น รู้สึกไม่สบายที่หลังหรือบั้นเอว

หน้าท้องและหน้าอกของคุณจะโตขึ้นไม่น้อยตลอดสัปดาห์นี้ ดังนั้นหากตอนนี้ผู้หญิงยังไม่ได้ใส่ชุดคลุมท้องหรือเสื้อชั้นในตัวใหญ่เธอก็อาจจะเริ่มต้องการมันแล้ว

ความเจ็บปวดที่เกิดจากการเพิ่มน้ำหนักของผู้หญิงและการเติบโตของหน้าท้องเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้แม้ว่าจะสามารถบรรเทาได้ด้วยการออกกำลังกายและการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ตั้งแต่สัปดาห์ที่ 18 เป็นต้นไปผู้หญิงอาจเริ่มมีความอยากอาหารบางอย่าง

ใน สัปดาห์ที่ 18 ของการตั้งครรภ์ แพทย์สามารถแนะนำให้ผู้หญิงทำอัลตราซาวนด์เพื่อตรวจวัดทารกและดูรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับพัฒนาการของอวัยวะและแขนขาของเธอและตัดความผิดปกติออกไป คุณสามารถยืนยันเพศของทารกได้

เป็นเรื่องปกติที่อารมณ์จะเปลี่ยนแปลงในหญิงตั้งครรภ์ในระยะนี้ คุณอาจรู้สึกอ่อนไหวไม่ใส่ใจวิตกกังวลหรือหวาดกลัวทารกในครรภ์มากขึ้น นั่นคือเหตุผลว่าทำไมจึงเป็นเรื่องสำคัญมากที่คุณจะต้องตื่นตัวเดินและกินอาหารให้สมดุลที่สุดเท่าที่จะทำได้

หลีกเลี่ยงการอยู่ในสภาพแวดล้อมที่มีควันบุหรี่มาก ควันบุหรี่มักส่งผลต่อสุขภาพของทารกและผู้หญิง

ในสัปดาห์ที่ 18 ของการตั้งครรภ์ทารกมักจะวัดได้ระหว่าง 15 ถึง 18 ซม. และมีน้ำหนักระหว่าง 160 ถึง 200 กรัม เจ้าตัวเล็กแสดงพัฒนาการอย่างมากในระยะนี้ ขนตาและคิ้วจะเริ่มปรากฏขึ้น

ตำแหน่งของดวงตาและหูของทารกมีความเหมาะสมและชัดเจนมากขึ้น เป็นไปได้มากที่ทารกจะเริ่มได้ยินเสียงจากภายนอกเช่นเดียวกับการเต้นของหัวใจของตัวเองและการที่เลือดไหลผ่านสายสะดือ เป็นไปได้เนื่องจากกระดูกของหูชั้นในและปลายประสาทในสมองของคุณกำลังพัฒนาเต็มที่ จะดีกว่าถ้าใส่เพลงหรือร้องเพลงให้เขาฟัง

ในขั้นตอนนี้ทารกจะสามารถทำใบหน้าเคลื่อนไหวกล้ามเนื้อใบหน้าได้ดังนั้นหากทำอัลตราซาวนด์เสร็จแล้วเขาอาจสังเกตเห็นรอยยิ้มเล็กน้อย ทารกยังสามารถหาวและทำท่าทางใบหน้าได้ เขาอาจสะอึกและส่งเสียงแปลก ๆ แม้ว่าจะมีเพียงคนเดียวที่ได้ยินก็ตาม

ในสัปดาห์ที่สิบแปดทารกจะมีรอยนิ้วมือเกือบจะเป็นรูปเป็นร่างและกระดูกของเขาจะเริ่มแข็งตัว

ระบบย่อยอาหารของทารกยังเริ่มทำงานทำให้ทารกกลืนน้ำคร่ำได้

อาการท้องผูกสามารถรบกวนหญิงตั้งครรภ์ในช่วงสัปดาห์นี้ เพื่อบรรเทาอาการของเธอขอแนะนำให้เธอกินอาหารที่อุดมไปด้วยไฟเบอร์ผลไม้และผักจำนวนมากและดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 8 แก้ว

ในขั้นตอนนี้สิ่งสำคัญคือนอกจากผักและผลไม้แล้วผู้หญิงยังกินเนื้อแดงพืชตระกูลถั่วและถั่วมากขึ้นเพื่อเพิ่มปริมาณธาตุเหล็กในเลือด ภาวะโลหิตจางในระยะนี้ของการตั้งครรภ์อาจไม่ดีต่อเธอและลูกน้อยของเธอ

บทบาทของแคลเซียมยังมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อสุขภาพของผู้หญิงในสัปดาห์ที่ 18 มันจะช่วยเธอในการสร้างฟันกระดูกของทารกนอกจากจะช่วยให้ร่างกายของผู้หญิงดีขึ้นแล้ว แพทย์ของคุณจะตรวจสอบคุณและสั่งอาหารเสริมแคลเซียมหรือเพิ่มอาหารบางชนิดในอาหารของคุณหากจำเป็น

หากจนถึงสัปดาห์ที่ 18 ของการตั้งครรภ์ผู้หญิงคนนี้เคยชินกับการนอนบนท้องของเธออาจเป็นไปได้ว่าเนื่องจากการเติบโตของหน้าท้องเธอต้องเปลี่ยนท่านอน ตลอดสัปดาห์นี้คุณอาจเริ่มมีปัญหาในการหาตำแหน่งการนอนที่ดีขึ้น ท่าที่ดีที่สุดสำหรับขั้นตอนนี้คือนอนตะแคงซ้ายหรือตะแคงเอาหมอนหนุนใต้เข่าหรือหว่างขา

คุณสามารถอ่านบทความอื่น ๆ ที่คล้ายกับ ตั้งครรภ์ 18 สัปดาห์ในประเภทของขั้นตอนของการตั้งครรภ์ในสถานที่


วิดีโอ: ตงครรภ 18 สปดาห. พฒนาการทารกในครรภ 18 สปดาห. คณแมตงครรภ (กันยายน 2021).