ค่า

ครีมเห็ดสำหรับเด็กอายุตั้งแต่ 1 ปี

ครีมเห็ดสำหรับเด็กอายุตั้งแต่ 1 ปี



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

ฤดูใบไม้ร่วงกำลังจะมาความหนาวเย็นมาทีละน้อยและไม่ต้องสงสัยเลยว่าต้องทานครีมและอาหารร้อนมากขึ้น ใบไม้ร่วงต้นไม้หลับและผลไม้ก็มาถึงซึ่งให้ความร้อนแก่เรา ฟักทองมันเทศ ... และเห็ด

เห็ดเป็นเชื้อรามีชีวิตและไม่มีคลอโรฟิลล์ มีหลายพันธุ์รูปร่างสีและขนาด แต่โดยทั่วไปแล้ว โดดเด่นด้วยโปรตีนเกลือแร่และธาตุที่มีปริมาณสูง. ใช่แน่นอน, เราต้องปรึกษากับกุมารแพทย์ของเรา การแนะนำอาหารของลูกชายของเราและทำด้วยความระมัดระวังเนื่องจากแม้ว่าพวกเขาจะอยู่ในอาณาจักรผักการย่อยอาหารของพวกเขาอาจแพงกว่าเล็กน้อย

สำหรับครีมในปัจจุบันเราสามารถทำมันได้จากเห็ดที่เราพบในซุปเปอร์มาร์เก็ตหรือผู้ปลูกพืชผักที่ใกล้ที่สุดไม่ว่าคุณจะใช้เห็ดชิตาเกะเห็ดชนิดหนึ่งหรือเห็ดหนาม ในกรณีนี้เราจะใช้เห็ดหนามและรีโบลโลน

  • 4 rebollones (ชานเทอเรล)
  • 5 เห็ดหนาม
  • กระเทียมดำ 1 กลีบ (สีขาวก็ใช้ได้เช่นกัน)
  • มันฝรั่งขนาดกลาง 1 ลูก
  • หัวหอม 1/4
  • น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำ 1/2 ลิตรโดยประมาณ

1. ในขณะที่คุณล้างมือให้วางมันฝรั่งไว้ใต้ก๊อกน้ำเพื่อขจัดสิ่งสกปรกและปอกเปลือกออกอย่างใจเย็น ล้างเห็ดทีละอย่างให้ทั่วและปล่อยให้แห้งบนกระดาษเล็กน้อย

2. ปอกเปลือกและหั่นหัวหอมมันฝรั่งกระเทียมตามต้องการและเห็ดเป็นชิ้นขนาดเท่า ๆ กัน

3. ใส่น้ำมันเล็กน้อยลงในหม้อและผัดหัวหอมจนเปลี่ยนสี เมื่อได้ที่แล้วให้ใส่เห็ดและกานพลูกระเทียมแล้วปรุงต่ออีกสักครู่

4. จะเห็นว่าในขณะนั้นเห็ดเริ่มปล่อยน้ำถือเป็นเรื่องปกติ

5. ใส่มันฝรั่งปิดฝาด้วยน้ำแล้วนำไปตั้งไฟให้สุก

6. เก็บไว้ปรุงอาหารประมาณ 15 นาทีหรือมากกว่านั้น หากคุณใช้น้ำหมดไม่มีอะไรเกิดขึ้นคุณจะเห็นการเพิ่มอย่างที่คุณเห็น คุณจะเตรียมมันให้พร้อมเมื่อเจาะมันฝรั่งและมันนุ่ม

7. บดให้เข้ากันเท่านี้ก็เสร็จแล้ว หากคุณตัดสินใจที่จะใส่เกลือลงไปเล็กน้อยให้ทำเกลือทะเลหรือสีชมพูแล้วบีบเล็กน้อย

พยายามกินเห็ดในครีมเพื่อเปลี่ยนความหลากหลายจะกินพวกมันในมะขามป้อมหรือเพียงแค่พลิกและพลิกในกระทะ แต่อย่าหยุดให้ลูกของคุณพวกเขาเป็นผลไม้ที่ดี

คุณสามารถอ่านบทความอื่น ๆ ที่คล้ายกับ ครีมเห็ดสำหรับเด็กอายุตั้งแต่ 1 ปีในประเภทซุปและน้ำซุปในสถานที่