ค่า

สมูทตี้สับปะรดและส้ม ของหวานเบา ๆ และรวดเร็ว

สมูทตี้สับปะรดและส้ม ของหวานเบา ๆ และรวดเร็ว



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

ในวันที่อากาศร้อนเด็ก ๆ ยังได้รับผลกระทบจากอุณหภูมิสูง นั่นคือเหตุผลว่าทำไมเราจึงควรให้ของเหลวที่มีคุณค่าทางโภชนาการเช่นนี้ สมูทตี้สับปะรดและส้มสูตรอาหารที่สดชื่นและง่ายสำหรับเด็ก ๆ

ผลไม้สามารถสร้างปัญหาในการรับประทานอาหารของเด็กเนื่องจากโดยปกติแล้วพวกเขาไม่ชอบพวกเขา ดังนั้น, Guiainfantil.com เขาแนะนำให้เรามองหาวิธีที่แตกต่างและน่าพอใจสำหรับพวกเขาเพื่อลองใช้เช่นเขย่านี้ที่เต็มไปด้วยวิตามินและสดใหม่สำหรับพวกเขา

  • 250 กรัม สับปะรดสด
  • 3 ส้ม
  • 50 กรัม ของน้ำตาล
  • 100 มล. ของน้ำ
  • 100 กรัม น้ำแข็ง (ไม่จำเป็น)

เคล็ดลับ: สำรองสับปะรดและส้มฝานไว้ประดับแก้ว คุณยังสามารถทำให้ขอบแก้วเปียกแล้วทาด้วยน้ำตาล

1. เมื่อปอกสับปะรดได้ที่แล้วให้หั่นเป็นชิ้นแล้วใส่ลงในแก้วปั่น

2. บีบน้ำจากส้มเอาเมล็ดออกแล้วใส่แก้ว

3. เติมน้ำน้ำตาลและน้ำแข็งแล้วปั่นทุกอย่าง

4. ชิมรสและเติมน้ำตาลมากขึ้นหากจำเป็นหรือน้ำส้มมากกว่านี้ถ้าคุณต้องการสัมผัสที่เป็นกรดมากขึ้น

5. เสิร์ฟทันทีเพื่อรักษาความเย็นตกแต่งด้วยสับปะรดและส้มชิ้นหรือตามต้องการ

นี่คือสูตรอาหารอื่น ๆ สำหรับปิกนิกของครอบครัว

คุณสามารถอ่านบทความอื่น ๆ ที่คล้ายกับ สมูทตี้สับปะรดและส้ม ของหวานเบา ๆ และรวดเร็วในหมวดไอศครีม - ซอร์เบตในเว็บไซต์